اليكم القائمة التالية والتي توضح الممنوع والمسموح ضمن تغذية مرضى التوحد

المجموعة	الممنوع	المسموح
الحبوب	القمح و الشعير و الشوفان و الجاودار و النخالة	الذرة والنشا والفشار والارز والجريش
الحليب ومشتقاته	جميع الانواع	حليب الصويا
الخبز وبدائله	الخبز المصنوع من الحبوب الممنوعة التي تحوي الجلوتين	الخبز المصنوع من دقيق الذرة او البطاطا او النشا الارز او اي من الحبوب المسموحة او انواع الخبز الخالية من الجلوتين
اللحوم بانواعها ومشتقاتها وبدائلها	اللحوم المصنعة والمعلبة مثل النقانق والمرتديلا ،واي نوع مضاف اليه مثبت الجلوتين ، والتونة المحفوظة بالزيت النباتي واللحوم المضاف اليها اي نوع من الحبوب الممنوعه كالشعير او الشوفان وغيرها ، بالاضافة للاجبان والالبان كمصدر بروتيني	جميع انواع اللحوم البيضاء والحمراء والاسماك والبيض وفول السوداني وفول الصويا والبازيلاء والفاصولياء الجافة.
الحلويات والسكريات	الحلويات الداخل في تصنيعها اي من دقيق الحبوب الممنوعة او الحليب ومشتقاته	البسكويت ،الكعك ، الفطائر المصنعة من الحبوب المسموحة ودون اضافة اي ممنوع، السكر الابيض ، العسل ، الجيلاتين ، عصائر الفواكه ، الحلوى ، الدبس ، جوز الهند ،المربى ولكن يجب التاكد دائما من المكونات وخلوها من الجلوتين او اي مثبتات.
الخضراوات	الخضراوات المطبوخة او المخبوزة والمضاف اليها اي نوع ممنوع مما سبق او جبن او كريمة	جميع الانواع الاخرى
الفواكه	اي فاكهة مكثفة	جميع الانواع
المعكرونة والبطاطا	المعكرونة المصنوعة من اي نوع من الحبوب الممنوعه كالشعير او القمح	المعكرونة المصنعة من الحبوب المسموحة ، البطاطا الحلوة والعادية.
الزيوت والدهون	الزيوت المضاف لها الخل الابيض المقطر او مثبت الجلوتين.	جميع الزيوت النباتية والمايونيز المصنوع من الخل المسموح.
اضافات غذائية ممنوعة	الخل الابيض ، الفلفل الحار والشطة ، بعض انواع العلكة ، الشيبس ، اي طعام مضاف اليه مثبتات وصلصات تحوي الجلوتين، والشوربات المحتوية على اي من الحبوب الممنوعة اوالحليب ومشتقاته.	ملح الطعام والبهارات والصلصات الغير ممنوعة والنكهات والالوان والبانكيك الباودر والصودا.

شكرا خليل على المعلومة

والشرح

» عشر رجال لا يصلحون للزواج , فمن هم هؤلاء الرجال ؟ اليكم القائمة الشاملة :
» حصريا كود تغير كلمة شاطر بصوره توضح الغرض
» لا تاكلوا قشر التفاح الصورة توضح لكم لماذا هى جريمه فعلآ
» مرض التوحد معا لنجد له العلاج
» مرض التوحد (او الذاتوية - Autism)